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独特なトレーニング　器具トレーニングマットセット｜BODYMAKER（ボディメーカー）ホームジムDX ウエイトトレーニング

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商品説明

ホームジムDX トレーニングマットセット｜BODYMAKER（ボディメーカー）。サーフィン時の姿勢で体幹トレーニングができる！新感覚トレーニング。楽天市場】☆期間限定10倍ポイントあり☆ぶら下がり健康器懸垂。本格ホームジム/トレーニングマシン『エクストラジム』バラしてしまったので組立後の写真はありません。ゴムマットも付けさせていただきます。● 型番：LS-EXGYM自宅にいながら、本格的なトレーニングができるエクストラジムです。特徴はなんといっても重くて音のうるさいおもりがないところです。おもりがないので設置場所にも困らないし、なによりウェイト同士がぶつかる音がしないので、静かにトレーニングすることができます。チェストプレス縦グリップ・トライセップスプッシュダウン・レッグカール・ヒップアブダクションレッグプレス・リストカール・リバースリストカール・フロアクランチ・シーテッドプッシュプレスローイング・フレンチプレス・アップライトロー・デッドリフト・スタンディングリバースアームカールスタンディングローイング・ベントオーバーロー・ショルダーシュラッグ・カーフレイズ・ブルガリアンスクワット等、他にもこれ1台で合計30種類以上のトレーニングが可能となっております。TRX YBell - RACKS | TRX® Training Japan | TRX® トレーニング。欠品部品はありません。ゴールドジム　プロレザーベルト　パワーベルト　Sサイズ　GOLD'S GYM。【送料無料】STEADY懸垂マシン　チンニング　ぶら下がり健康器耐荷重150kg。手渡し希望となります。IROTEC アイロテック　10キロプレート　2枚セット。シックスパット　フットフィット　美品 SIXPAD SP-FF2310F。これ１台で30種類以上のトレーニングができます。マググリップ・オーバーグリップワイド。美品RANKER 可変式ダンベル 24Kg ダイエット筋トレ①。おもりの代わりにご使用になる方の体重が負荷の基礎になように設計されています。計50kg／バーベルにもなるダンベル可変式プレート｜25kg×2個セットa4。鉄アレイ２キログラム。負荷レベルは9段階で調整できるので、軽い運動からよりハードな運動まで幅広いトレーニングに対応しています。バリコテ【引取可能】川崎多摩　可変式ダンベル　5～40㎏　ダンベル。STOIC Barefoot Trainer ストイック　ベアフットトレーナー。【耐荷重】120kg　【カラー】シルバー【本体サイズ】W82×D131×H210~215cm【本体重量】76kg

レビュー

商品の評価：

5.0点(3445件)

2026-03-21

みほ7366: 早速やってみました！ドタバタしないじっくりできるエクササイズです。イイ音楽とキレイな動きで小さな筋肉を鍛えます。ダンサーの彼女の動きはとてもキレイです。ハッキリ言ってキツイですがそれだけに絶対効果がでます！所々分かりづらい動きが有るかもしれませんが同じ動きが出来なくても問題有りません。そのうち必ず出来るようになります。コツとしては１．「キレイになった自分」をしっかりイメージ２．きつくても呼吸を止めずに有酸素運動で脂肪を燃やします。頑張りましょう！

2026-02-18

カフェラって: ビリー、コアリズム持ってます。エクササイズしながら、筋肉に効いてると思ったのはトレーシーです。特に腕のエクササイズはキツイ・・・途中で腕が上がらなくなります。そして、腹筋のエクササイズ・・・腹筋がピリピリして、やりながら効いてる感がわかります。翌朝、見事に腕・おなかが筋肉痛でした。たくさんのメニューがあり、自分で選んで出来るのもいいですね。ただし、わりと動きが早いし、詳しい説明もないので･･気が付くと動きが変わっていたり、トレーシーに置き去りされます。日本語で３０００円・・・この内容だったら、私としては満足です。何事も持続させる事が大切、これから頑張ります。

2026-03-19

エネゴリクン: 購入してから1週間、毎日続けてはいるけれど。正直、トレーシーと同じ動きが出来ているのかが微妙（苦笑）即、結果が出る訳ではないので。筋肉質の腕＆太腿が改善されると信じて続けてみます。

2026-02-04

k.n1996: 産後の骨盤が気になっていたので、自宅でできるエクササイズがないか探していたところ、某サイトのレビューでこちらの商品を知りました。１０分間のエクササイズで無理なくできるということで購入しました。まだ子供が小さいのでなかなか自分の時間がもてません。１０分間(基礎エクササイズ)はほぼ毎日実行しています。部分やせなど、全エクササイズを入れても３０分でできます。主に子供がお昼寝をしている時間を利用しています。ＤＶＤが付いているので、見ながら一緒にエクササイズ。きついということはないので、わかりやすくて続けられます。気になる効果ですが、骨盤については正直効果が出ているかわかりません。ただ産後の運動には適度に筋力もついて良いと思います。時間がない方や、エクササイズは続かないという方にもおすすめだと思います。

2026-03-17

∈ακι∋: 正直今までワークアウトをされてない方にはかなりきついです。ハードです(笑) 特に腕のワークアウトは腕を上げ続けるだけでこんなにきついの?!と間違いなく最初はめげます(笑) でもこのストイックなエクササイズがだんだんクセになってきてます。意外とエクササイズ中の細かな指導が（足をこうして･･とか）少ないので、彼女と同じ動きを把握するのに時間がかかるかもしれませんが効いてる感じが実感出来るのでお勧めです！

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