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商品説明

楽天市場】トレーニングジムセット赤ラバー 140kg送料無料バーベル。楽天市場】【楽天1位】FIELDOOR ダンベルマットクッションダブル。楽天市場】【楽天1位】FIELDOOR ダンベルマットクッションダブル。商品品番　SL50-pfg65-90◎ブラックベースのグレーミックス入りゴムチップマット♪サイズ◎幅：65cm　奥行：90cm　厚さ：50mm（±0～3mm）　重さ：約25kg／枚スポーツクラブ、フィットネスジム、トレーニングジム、各スポーツ施設、高等学校・大学などの学校・公共施設、医療・看護・介護などの各施設、店舗...etc本商品は、地球にやさしいリサイクルゴムチップを素材としたゴムチップマットとして皆様に愛用されております。製造工場から直接搬入なので、低価格で高品質の商品を提供しております。二重構造になっておますので丈夫で反り返りがないことが特徴です。また、抜群のクッション性で、優れた衝撃吸収力を実現致します。使用用途は、スポーツ施設や医療・看護・介護などの各施設、学校施設など多種多様です。品質はエコ素材で人体に影響がなく、心地良い体感で、見た目もセンスの良さを感じられます。丈夫で切れ難く、色落ちしない、洗浄もしやすい、高温にも変形せず耐えることができ、ニオイもしません。スリップ防止や、断熱・防音・難燃効果もあり、重量マットですので敷くだけの簡単施工で使用できます。。楽天市場】【楽天1位】FIELDOOR ダンベルマットクッションノーマル。AVANCUS トレーニングシューズハイカット黒。アイロテック　バーベル　プレート　10キロ　2枚セット。iROTEC ダンベル 2.5kg 1.25kg。【正規品】SBD ニースリーブサイズS 黒/赤。LEADING EDGEリーディングエッジトレーニングベンチインクラインベンチ。ダンベル合計40キロ。BODYMAKER 20kgプレート 1枚 28mm 用

レビュー

商品の評価：

4.4点(3495件)

2026-03-21

tarsh11: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2026-02-18

aaa70886126: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-19

koara3939: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-02-04

かずぅ1025: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-17

たか34596723: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-01-21

ゆっきーな0128: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

2026-03-15

楽天55474878: 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

2026-01-07

超マッチさん: 写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

2026-03-13

みゆき☆★☆: テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

2025-12-24