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正規 DB-OB-20 オリンピックダンベルバー【Φ50mm】ALEXアレックス Φ50mmダンベルバーオリンピックダンベルバー ALEX（アレックス）社製ウエイトトレーニング

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商品説明

Φ50mmダンベルバー ALEX（アレックス）社製オリンピックダンベルバー。アレックス ALEX オリンピックダンベルバー Φ50mm ダンベルシャフト DB。ALEX (アレックス) オリンピックダンベルバー DB-OB-20 – フィットネス。【Φ50mmダンベルバー】 ALEX（アレックス）社製オリンピックダンベルバー DB-OB-20フィットネスショップで購入したものです。ALEX (アレックス) オリンピックダンベルバー DB-OB-20 – フィットネス。2本(ペア)での販売です。オリンピックダンベルシャフトワイルドフィットダンベルシャフト 1本。定価：7,260円(1本)※お値下げ不可体重計で測ったところ、5.7kgでした。ウエイトトレーニング GOLD'S GYM VERSA GRIPPS MEDIUM。200g単位の体重計なので、5.5〜5.7kgの間だと思います。NIKE × sacai ナイキサカイスポーツブラ。↓↓フィットネスショップサイトよりφ50mmプレート対応のダンベルバーダンベルバーとしては珍しい、φ50mm口径のオリンピックプレート対応のダンベルバーです。Rogue Fitness　ROGUE OSOバーベルカラー　50mm。ほとんどのダンベルバーはφ28mmプレート対応なので、オリンピックプレートしかお持ちでない方には使用できませんでしたが、そんな方でも、このダンベルシャフトなら様々な重量のダンベルを作ることが出来ます。SBDニースリーブM。●品番／DB-OB-20●品名／オリンピックダンベルバー●サイズ／500mm　Φ50mm●内側サイズ／126mm●プレート取り付け部／187mm●重さ／5.2kg（一本）●カラー（止め具）／別売り

レビュー

商品の評価：

4.4点(3542件)

2026-03-21

minnie5107: 妊娠中に産後の体型維持のために購入しました。産後２ヶ月目から始めました。まだ１ヶ月もたっていませんが、１日１０分程度なので２人の子供を育てながらでも無理なく続けられそうです。ガンバルぞ〜。

2026-02-18

WittyMitty: ＤＶＤを見ながらやってます。三日坊主のあたしが初めて続いてるエクサです★

2026-03-19

２４６０３７５: 妊娠中から尾てい骨が痛く、出産後も悩んでいました！以前からこのエクササイズのことは知っていたので、今回購入して実践しています！時々テニスをやっても筋肉痛にならないのに、エクササイズをやったところすぐ筋肉痛に！！！きっと普段使っていない筋肉を使ったんだろうな。。骨盤は毎朝激痛が走っていたのが嘘のようで、すがすがしい朝を迎えられています！ちょっと体が硬いので厳しい体勢もありますが、１日１０分なので続けていけそうです！ひもが必要ですが、私は手芸で手提げなどに使う太めのひもを使っています！

2026-02-04

きゅう2325: １年前に出産してからかなり体重が増加してしまったのですが、なかなか思うように体重が減らないうえにだいぶ残念なボディラインに・・・。けれど、元々から運動音痴な私には「ビ○ー・ブートキャンプ」は体力的にアウト！（筋肉痛がしばらく続きました。。。）「コ○リズム」は元から腰痛持ちの私にはアウト！で・・・。なので、体力的・身体的に負担になりすぎない物で、健康的できれいにやせたいと考え探していたら、モムチャンダイエットに遭遇しました。これは１５分の運動なのに、しっかり効くけれど辛すぎない！腰痛持ちなのでちょっと気をつけないとピキッとなりそうなので注意が必要です！！今のところさほど体重は変わりませんが、体脂肪がグン!と減ってきてるので自己満足中です(笑)このまま続けて頑張って、一生太らないモムチャンをゲットできたら良いなぁと思います☆

2026-03-17

源　minamoto ２: 色々なストレッチが出来るので、満足しています。

2026-01-21

生涯青春！: 海外在住です。｢大人のラジオ体操｣を購入して、気に入って毎朝ラジオ体操をしていました。唯一の不満はラジオ体操第二が入っていなかったこと。続編を楽しみにして、やっと手にした｢もっとスゴイ！大人のラジオ体操｣。今回新しかったのは、画面上に呼吸法が表示されることでした。もちろん第一第二の両方が収録されていたのは良かったのですが、メロディ(演奏)のテンポがゆっくり過ぎて、非常にテンポが合わない。本当に間延びしたみたいにゆっくりなんです。DVDって速度変更できるんですかね？第二の体操については、わたしが長く信じていた動きとは違うものもあり、はじめての運動のような感じです。正直がっかりです。

2026-03-15

わん１ワンコ: ポイントがあったので買い物しましたけど、配送や在庫管理など、やっぱり大手には劣りますね。

2026-01-07

ken07195264: 折角買ったのに使い方が詳しくなかったので探しました。この本は説明がわかりやすく使いやすいです。この本を見ながらバランスボールを使いこなそうと思っています。

2026-03-13

トロピカルゴリラ: ３日坊主な私はなかなか毎日は出来ませんが、激しすぎない運動量だけど、程よく気になる部分は刺激されます。

2025-12-24

akn1212: 学生の本で、ストレッチに関するものは購入しなかったので、この本はあったら役に立つと思います。中は写真（カラー）が使われているので、良いと思います。しかし、セラピストの動きが少し分かりにくいかなぁと思います。

2026-03-11

rickle1011: ビリーの後の整理運動ストレッチの一部として購入しました。身体が伸びて気持ち良いです。基本のエクササイズの他にデトックス用や部分痩せ用エクササイズと値段の割には内容盛りだくさんなのが良いですね。

2026-03-25

Hi_ro_pee: いろいろなダイエットに挑戦して、一度は体重も落ちたのですが、２キロほどのリバウンドを繰り返しています。 TVでスロートレーニングのことを知り、購入してみました。いろいろなダイエットの欠点、リバウンドの仕組みも本だけでなく、DVDの方にも簡単ですが説明してくれているので、本を読まずにいきなり始めてしまう人にもとっかかりやすいと感じました。内容の方は、10分間のスロトレで筋肉をつけ基礎代謝をアップし、脂肪を分解して20分間の有酸素運動で脂肪を燃焼させる。という一度で２度おいしい内容だと思います。ただ、リズム感の無い私には、ついていくのに必死で、きちんとできるようになるのには時間がかかりそうです。持続していけるか、不安があるので星４つにしました。

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