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【在庫有】スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16用スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16用ウエイトトレーニング

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商品説明

スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16用。スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16用。□POWERTEC(パワーテック) ハーフラック WB-HR19 ハーフラック/パワー。～鬼の背中を創るには、チンニング～【名称】　スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）　　　　（パワーテック社ハーフラックWB-HR16専用）#GENKI製パワーテック系の一覧#GENKI製パワーラック系の一覧#GENKI製の一覧【説明】①ラットを捨てて、チンニングとロープーリーに絞りました。　懸垂がしたいんだけど、回数ができないからラットマシンがあります。アシストがあれば解決します。②スマート＆コンパクト（側柱タイプにすることで部屋が広いまま使えます。奥柱タイプと違い、鏡を正面に置いてフォームをチェックしながらトレーニングができます。）③WB-HR16専用です。写真１.２　立位チンニングアシストは、シーソー方式で製作しました。調整は、シーソーの支点・チェーンの長さ・膝の曲げ具合で行います。　写真３.４　膝立ちチンニング（背の高い人向き）立位ではプレートがあたる又は、足が床についてしまう人は、膝下にステップを当てて膝・股関節・肩が一直線になるようにして行います。立位・膝立ちどちらかがあなたに合うと思います。あなたの適正なステップの支点とチェーンの長さを見つける必要があります。写真５　加重チンニング負荷が足りなくなってた人は、コレです。　　　　写真６.７　ロープーリープーリーとステップは５ｃｍ間隔で高さ調節できます。ナローパラレルグリップステップは丸パイプです。　　　　【サイズ】　約　Ｗ１０５×Ｌ２０×Ｈ２００（ｃｍ）【送料】　弊社指定便【色】　　黒【製作】　ケアジムGENKI（日本製）【保証】　１年　（消耗品は保証の対象になりません。レザー　ワイヤー　プーリー　ベアリング　ベルト）【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。※着脱部や可動部は必ず小傷がつくことをご承知ください。#GENKI製パワーテック系の一覧#GENKI製パワーラック系の一覧#GENKI製の一覧。パワーテック社のハーフラックに適合するラット＆ロープーリー(WB-HR19。バーンマシンゴールドラグジュアリー。バーベルシャフトカラー付き 180cm 28mm 8.5kg 美品筋トレ器具。けんじ①。オリンピックダンベルシャフトワイルドフィットダンベルシャフト 1本。ウエイトトレーニング GOLD'S GYM VERSA GRIPPS MEDIUM。NIKE × sacai ナイキサカイスポーツブラ。Rogue Fitness　ROGUE OSOバーベルカラー　50mm。SBDニースリーブM。【希少なXLサイズ】a7 bar grip ブラックフーディー。室内うんてい　雲梯　アイアン　懸垂バー　遊具　大人　子供　梯子　はしご　タラップ。ダンベルセット20kg×2個セット計40kg 可変式バーベル可 RITA22。50mm 3グリップラバープレート　2,5㎏8枚。ドクターエア EMS-002BK BLACK。VANKO クロームダンベル VANKO クロームダンベルダンベル。バーベルプレート［5kg×4］ラバーオリンピックシャフト Φ50mm。トレーニングベンチ300kg耐荷重

レビュー

商品の評価：

4.7点(3539件)

2026-03-21

ganson: ひとつひとつの動きは、難しくはありませんが、腹筋の弱い私には、続けては出来ません。ですが、下腹まで効きますから、続けてみる価値は絶対あると思います。身体の軸がしっかり出来てくるんじゃないかと思います。値段は少し高いような気がします。

2026-02-18

おもち7503: コアを三年位やってて、動きに飽きたので新しく購入。今一週間と一日目です。動きは地味＆単調ですが、それがまたキツイ！最初は筋肉痛との戦いです。コアが数倍楽に思えます。ビリーよりは少し楽かな？筋肉をバランス良くつけて女性らしいプロポーション目指して頑張ってます！コアで筋肉の土台は大体出来てるので動きは簡単なので、なんとかできそうです。

2026-03-19

hitto555484: 究極の運動不足の私には、最初はかなりハードでした。実はビリーズブートキャンプは一日坊主だったので、また続かないと思っていたのですが、女性向けで、大きな筋肉に働く動きではないので（？）毎日とはいきませんが、週に１〜２回なら続けられ、ウエスト４センチしまりました(^^) きちんと毎日出来る人ならもっと効果が出ると思います。

2026-02-04

ウッソプリ: レビューを見て購入してみましたが、すごく買って良かったダイエット本第１位です！少し前のものですが、エクササイズも説明も図付きで詳しく載っていて、分かりやすいのでおすすめです！

2026-03-17

かっちゃん7776763: これまで運動らしい運動をしていなかったので、始めてすぐは筋肉痛になりました。ＤＶＤを見たとおりに動くのですが、１０分後には汗だくになります。しかし、皆さん書いていらっしゃいますが、立ったままの腹筋、私にもよくわかりません。腹筋のシーンになると汗が引きます。１ヶ月後にどのように体が変わっているか楽しみです。

2026-01-21

白魔の霧: 15分という時間ながら汗だくになります。（時期柄かも）早速足がこわったり効いてる感じはあります３日坊主の私ですが今の所毎日続けてます効果を期待して。。。

2026-03-15

たまけり: テレビの通販番組を見て、ベリーダンスに興味を持ちましたが、値段が高かったので諦めていました。でも1575円なら、溜まっていたポイントで買えるのでお買い得でした。いきなりダンスを始めるのかと思いきや、まずは体を温めるストレッチから始まります。これが意外と汗をかきます。ミラー撮影しながらなので、前と後の様子が分かりやすくなっています。進行がちょっと私には早いかな？と感じました。ついていけない時がありました。

2026-01-07