大量入荷 @highclass_rentalcar33 筋肉×車 筋トレ一式 #筋トレ #トレーニング #フィットネス ウエイトトレーニング
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商品説明
筋肉×車 @highclass_rentalcar33 #筋トレ #フィットネス #トレーニング。2025/12/4 肩トレ、サイド、リア #筋トレ#筋トレ好きと繋がりたい。楽天市場】\ポイント5倍 ~2/25 23:59まで/【久野圭一コラボ】クロス。一式での出品です。VS-S131(マルチプレス)〈VERSAシリーズ〉|業務用ウエイトマシン。あまり使っていなかった為かなり美品です。ダンベル積載金具付属2190 マルチパワーラック12段階 調節可能自宅家庭用。内容ダンベル 2ヶセットプレート3kg✖️8枚 2.5kg✖️4枚 1.25kg✖️4枚参考定価9000円EZバー シャフト28センチ参考定価5000円iROTECプレート ゴム付き10kg✖️2枚 参考定価12000円5kg✖️2枚 参考定価6400円2.5kg✖️4枚 参考定価7500円STEADY ベンチ足の位置や背もたれは簡単に調節可能参考定価13000円懸垂マシン 写真ではバーを外してあります。SBD トレーニング・パワーベルト 黒/赤 Sサイズ。ディップスもできます参考定価9000円おまけパワーグリップ 参考定価3000円リストバンドワンタッチ留め具プッシュアップバー腹筋ローラー合計64900円上記すべて一式での出品です。セット品② フレックスベル 可変式ダンベル 32kg。※サイズや重量があるので引き取りできる方限定でお願いします。SBD パワーベルト Sサイズ。場所は愛知県です。アンダーアーマー UAレイン リフター 27.0cm スクワットシューズ。行ける範囲であればこちらからも伺いますレビュー
商品の評価:




4.8点(3514件)
- ももももももも5877
- センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。
- 百原ジョニア
- 予想以上の面白さ& 運動量ですよ
- ヨーヨー1718
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- アイステイー
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- ashitano joe
- まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう! ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- kojolaw
- 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- gornnova
- 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- 新米っ子
- この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 1.スポーツジム等へ通う為の時間とお金 2.食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 3.絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この3つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- ゲンタアキ
- 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- Surf0123
- 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい(筋肉の)疲労があるようです。
- JIN0706
- スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- ナッツ★1031
- 色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- 花垣8948
- 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。
- tamo0704
- スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。
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