今年の新作から定番まで！ IROTECバーベルプレート5 kg (アイロテック) IROTEC アイアンプレート2.5kg(4枚) 2枚 kg 2枚、10 ウエイトトレーニング
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商品説明
アイアンプレート2.5kg(4枚) IROTEC (アイロテック)。IROTEC（アイロテック） バーベル プレート ラバープレート5KG [2枚。ラバープレート20kg(1枚)【穴径29mm】 IROTEC (アイロテック)。IROTEC（アイロテック） バーベル プレート アイアンプレート10KG [2枚。商品の説明はありませんレビュー
商品の評価：
4.3点(3507件)
- たかたん0831
- 確かに良い本だと思います。でも、自分で購入してまでのことはないかな。 良く図書館を利用するが、もし、図書館に有れば、少し待つかもしれないが、借りれば事は足りるかな。
- ぶちこ85
- 少しメタボになってきので手軽に部屋でトレーニングしようかな♪ というような軽い気持ちで購入しましたところ・・想像以上にキツかったです これを継続できれば良いトレーニングになるのは確かです 筋肉をつける前にまずは痩せたいので、もう少し痩せてからチャレンジしたいと思います ※フィットネスローラー、ボール、ダンベルなど様々な道具を使ったトレーニング法が載っています 自宅でトレーニングするなら「へやトレ」に限らずダンベルとヨガマットはあった方が良いです
- てんぐじい6089
- 妻用に購入しました。ストレッチポールで小さいのがなかったので すが、このテキストの特別付録を確認して購入。 まだ、結果は出ていませんが簡単でよさそうです。
- 購入者58941558
- もともとラジオ体操のCDを買おうと思って探していました。 この本では、ラジオ体操はもとより、お手軽かつ効果の実感できるヨガの紹介などもあり、買ってよかったと思います。
- なでやねん
- 妻が如何しても欲しいと言うことで購入しました。使用書、ＤＶＤも付いており 見ながら出来ると言ってます。以前スポーツ用品店で購入した事がありましたが物が全然違いました。
- またごのきみ
- ちゃんと続けれるかどうかわからないので、正規版で１万円近くだすのはなぁ〜・・・と思ってました。これなら気軽にためせそうです
- BAZU5776
- 続ければ痩せると思います！ 動きは数回やればなんとか形にはなってる？までは出来ましたが…一人でやるとむなしい(笑) 皆でやると楽しかったです。
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